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Me alegra verte aquí.
Elia Martha Aviles
Psicóloga
Soy Elia,
Especialista en psicoterapia cognitivo conductual
Con más de una década dedicada a la ayuda psicológica online y presencial, mi compromiso es brindarte la mejor atención psicológica personalizada para tu bienestar emocional integral.
Como psicólogo online especialista en terapia psicológica cognitivo-conductual, he dedicado más de 10 años de mi carrera profesional a transformar vidas a través de la consulta psicológica online y presencial. Mi pasión por la psicología nació del deseo profundo de ayudar a las personas a encontrar su equilibrio emocional y desarrollar herramientas efectivas para enfrentar los desafíos de la vida moderna.
Mi especialización me ha permitido desarrollar técnicas avanzadas en terapia ansiedad, convirtiéndome en una referencia como psicólogo depresión en la Ciudad de México. A lo largo de mi carrera, he ayudado muchos pacientes a superar crisis emocionales, desarrollar control de emociones efectivo, y reconstruir su autoestima.
Mi enfoque terapéutico integra las corrientes psicológicas más efectivas, adaptándolas a las necesidades específicas de cada paciente. Mi formación en Tanatología me permite acompañar procesos de duelo con la sensibilidad y profesionalismo que estos momentos requieren, mientras que mi experiencia en terapia de pareja online ha salvado y fortalecido muchas relaciones.
Formación Académica
- Licenciatura en Psicología
- Diplomado especializado en Tanatología – Formación integral en acompañamiento de duelo
- Curso de formación en Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) – Intervención en crisis
- Especialización en Terapia Individual cognitivo-conductual y humanística
- Formación continua en sesiones psicológicas online y terapia digital
- Curso de formación en manejo de trastornos de ansiedad y depresión
- Formación especializada en TDAH y trastornos del neurodesarrollo
La Importancia Vital de la Salud Mental en tu Vida
- Manejo efectivo del estrés: Desarrollar capacidades para enfrentar situaciones difíciles y desafiantes de manera constructiva, sin que estas afecten tu equilibrio emocional a largo plazo.
- Relaciones interpersonales saludables: Habilidades para establecer, mantener y nutrir vínculos afectivos positivos tanto en el ámbito personal como profesional.
- Toma de decisiones conscientes: Claridad mental para elegir opciones que beneficien tu bienestar y el de las personas que te importan, basándote en valores auténticos.
- Productividad y satisfacción laboral: Capacidad para realizar tus actividades profesionales con efectividad, encontrando propósito y satisfacción en lo que haces.
- Disfrute pleno de la vida: Habilidad para experimentar emociones positivas genuinas y encontrar alegría en las actividades cotidianas y los momentos especiales.
- Resiliencia emocional: Fortaleza interna para recuperarte de adversidades y usar las experiencias difíciles como oportunidades de crecimiento personal.
